صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 16 خرداد 1403 - Tue, 04th Jun 2024
پله نوردی - صفحه دوم
بروزرسانی: 02:44
21 - برای آب کردن شکم و پهلو چه باید کرد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 02:00 69507573
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 02:00 69507573
ممکن است تجمع چربی دور شکم را مساله ای طبیعی و یا حتی مربوط به سن و سال بدانید؛ اما نتایج بررسی های علمی نشان می دهد اضافه وزن و تجمع چربی های دور شکم ممکن است پیش نشانه هایی از مشکلات ...
22 - مسابقه پله نوردی مجازی نابینایان و کم بینایان فارس برگزار می شود
موج- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 15:00 69444976
موج- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 15:00 69444976
رییس انجمن ورزش های همگانی نابینایان و کم بینایان استان فارس از برگزاری مسابقه پله نوردی مجازی نابینایان و کم بینایان در فارس بمناسبت هفته دفاع مقدس خبر داد. - به گزارش خبرگزاری موج فارس،
23 - مسابقه پله نوردی مجازی نابینایان و کم بینایان فارس برگزار می شود
ایسنا- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 10:45 69441723
ایسنا- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 10:45 69441723
رییس انجمن ورزش های همگانی نابینایان و کم بینایان فارس از برگزاری مسابقه پله نوری این گروه به مناسبت هفته دفاع مقدس خبر داد. - ایسنا/فارس رییس انجمن ورزش های همگانی نابینایان و کم بینایان ...
24 - برگزیدگان مسابقات پله نوردی قهرمانی آتش نشانان استان زنجان مشخص شد
ایرنا- حوادث- 11 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 15:00 68483415
ایرنا- حوادث- 11 ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 15:00 68483415
رییس سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری زنجان گفت: برگزیدگان مسابقات پله نوردی قهرمانی آتش نشانان استان زنجان در 2 بخش مشخص و تقدیر شدند. -
25 - 10 ورزش کاربردی برای کاهش وزن
ساناپرس- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 18:08 67306729
ساناپرس- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 18:08 67306729
به گزارش ساناپرس، در ادامه به معرفی 10 ورزش موثر در کاهش وزن می پردازد: آهسته دویدن آهسته دویدن یکی از بهترین ورزش ها برای کاهش وزن و افزایش استقامت است. - زومبا نوعی رقص است که شامل حرکات ...
26 - 9 تا از دیدنی ترین پارک های شیراز
الی گشت- اجتماعی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 15:03 66024126
الی گشت- اجتماعی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 15:03 66024126
شهر شیراز دارای طبیعت بکر، هوای معتدل و عالی در اکثر ماه های سال، اماکن تاریخی و فرهنگ غنی است که سالانه میزبانی هزاران گردشگر داخلی و خارجی را به عهده دارد. - یکی از معروفترین پارک های شیراز،
27 - عکس| کارلوس کی روش بالای برجک نگهبانی!/ پله نوردی خطرناک سرمربی تیم ملی
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 14:17 65037479
پارس فوتبال- ورزشی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 14:17 65037479
با توجه به برگزاری جلسه تامین امروز صبح تیم ملی در زمین شماره دو مرکز تیم های ملی فوتبال، کارلوس کی روش از اعضای کادر فنی درخواست کرد تصاویر تمرین را از بالا فیلمبرداری کنند. - به همین ...
28 - پله توان ؛ همیار پله نوردی شما!
کاما پرس- اقتصادی- 24 ماه پیش - یکشنبه 22 خرداد 1401، 13:05 64040187
کاما پرس- اقتصادی- 24 ماه پیش - یکشنبه 22 خرداد 1401، 13:05 64040187
امروزه به هر سو نگاه کنیم، ساختمان های بلندی دیده می شود که پیمودن آن ها تا طبقه نهایی شان دشوار به نظر می رسد، چراکه استفاده از پله برای همه افراد به سادگی نیست. - همچنین پله توان با ساخت ...
29 - تخت جمشید میزبان پله نوردی ورزشکاران نابینا و کم بینا
ایلنا- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، 13:37 63705395
ایلنا- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، 13:37 63705395
ورزشکاران هیأت ورزش های نابینایان و کم بینایان استان فارس در تخت جمشید پله نوردی کردند. - ورزشکاران هیأت ورزش های نابینایان و کم بینایان استان فارس در تخت جمشید پله نوردی کردند. به گزارش ایلنا،
30 - تخت جمشید میزبان پله نوردی ورزشکاران نابینا و کم بینا
فارس- ورزشی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 22 اردیبهشت 1401، 11:32 63696077
فارس- ورزشی- 25 ماه پیش - پنجشنبه 22 اردیبهشت 1401، 11:32 63696077
ورزشکاران هیئت ورزش های نابینایان و کم بینایان استان فارس در تخت جمشید پله نوردی کردند. - به گزارش خبرگزاری فارس از مرودشت، محمدرضا جعفری مسئول کمیته ورزش های همگانی نابینایان و کم ...
31 - برگزاری مسابقات پله نوردی نابینایان و کم بینایان فارس
مهر- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 19 اردیبهشت 1401، 10:37 63655371
مهر- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 19 اردیبهشت 1401، 10:37 63655371
رییس هیات ورزشی نابینایان و کم بینایان فارس از برگزاری مسابقات پله نوردی ویژه نابینایان و کم بینایان استان فارس خبر داد. - ، حمید آرزمی، گفت: این دوره از مسابقات به مناسبت جام رمضان ...
32 - نقص فنی هایی که از پله های برقی به آسانسور رسید! / پله نوردی افراد کم توان به دلیل خرابی آسانسور مترو
آنا- دانش- 26 ماه پیش - سه شنبه 6 اردیبهشت 1401، 23:02 63521940
آنا- دانش- 26 ماه پیش - سه شنبه 6 اردیبهشت 1401، 23:02 63521940
چند وقتی می شود که آسانسور ایستگاه مترو دانشگاه شریف دچار نقص فنی شده و این موضوع موجبات نارضایتی شهروندان را ایجاد کرده است. -
33 - فیلم/ پله نوردی با نور و نت های موسیقی در تهران
اقتصاد 24- فرهنگی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 10:25 63317778
اقتصاد 24- فرهنگی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 10:25 63317778
انتشار تصاویری از پله نوردی با نت های موسیقی و نور در خیابان ولیعصر تهران در فضای مجازی پربازدید شده است. -
34 - عکس و فیلم | پله نوردی با نت های موسیقی و نور | طنین نوای موسیقی در پله چهارم خیابان ولیعصر (عج)
همشهری آنلاین- اجتماعی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 09:02 63315897
همشهری آنلاین- اجتماعی- 26 ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 09:02 63315897
تردد شهروندان از پله چهارم طولانی ترین خیابان پایتخت با نت های موسیقی و نور همراه شده است. - عکس و فیلم پله نوردی با نت های موسیقی و نور طنین نوای موسیقی در پله چهارم خیابان ولیعصر (عج) ...
35 - گیلان/ قلعه رودخان را بیشتر بشناسید
ایسکانیوز- بین الملل- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 04:47 63067740
ایسکانیوز- بین الملل- 27 ماه پیش - چهارشنبه 25 اسفند 1400، 04:47 63067740
قلعه رودخان گیلان یکی از مهم ترین دژهای تاریخی و نظامی ایران است که در شهرستان فومن و در میان انبوه درختان جنگلی جای گرفته است. - قلعه رودخان یکی از جاهای دیدنی فومن در استان سرسبز و ...
36 - تصاویر | قلعه رودخان کجاست؟
خبر آنلاین- اجتماعی- 28 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 10:57 62768835
خبر آنلاین- اجتماعی- 28 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 10:57 62768835
قلعه رودخان یکی از جاهای دیدنی فومن در استان سرسبز و خوش آب وهوای گیلان است. این قلعه تماشایی در 20 کیلومتری جنوب غربی فومن در نزدیکی روستای رودخان، - بر فراز ارتفاعات جنگلی منطقه حیدرآلات ...
37 - رکوردشکنی شکستن اجسام سخت توسط ورزشکار جویباری + فیلم
فارس- ورزشی- 31 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 17:20 61653842
فارس- ورزشی- 31 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 17:20 61653842
رکورد شکستن اجسام سخت توسط علی محبتی ورزشکار معلول جویباری در مازندران شکسته شد. - به گزارش خبرگزاری فارس از جویبار، علی محبتی معلول حرکتی با شکستن یک هزار و 61عدد سنگ قرنیز رکورد جهانی ...
38 - نوید انصاری، پله نورد برج میلاد | «ام. اس» ناتوانی نیست
همشهری آنلاین- ورزشی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 07:00 61420321
همشهری آنلاین- ورزشی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 07:00 61420321
«نوید انصاری» با وجود ابتلا به بیماری ام. اس و محدودیت جسمی، هزار و 693 پله برج میلاد را با شعار «ام. اس ناتوانی نیست» بالا رفت و توانست رکورد را به 4 ساعت و 8 دقیقه ارتقا دهد. - انصاری 23 سال ...
39 - «ام. اس» ناتوانی نیست
همشهری آنلاین- ورزشی- 32 ماه پیش - شنبه 1 آبان 1400، 11:45 61182492
همشهری آنلاین- ورزشی- 32 ماه پیش - شنبه 1 آبان 1400، 11:45 61182492
«نوید انصاری» با وجود ابتلا به بیماری ام. اس و محدودیت جسمی، هزار و 693 پله برج میلاد را با شعار «ام. اس ناتوانی نیست» بالا رفت و توانست رکورد را به 4 ساعت و 8 دقیقه ارتقا دهد. - انصاری 23 سال ...
40 - مسابقات پله نوردی به مناسبت هفته دفاع مقدس
میزان- سیاسی- 33 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1400، 17:05 60846733
میزان- سیاسی- 33 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1400، 17:05 60846733
مسابقات ثبت رکورد پله نوردی معلولان جسمی حرکتی به مناسبت هفته دفاع مقدس صبح امروز یکشنبه (4 مهر) در برج میلاد برگزار شد. - مسابقات ثبت رکورد پله نوردی معلولان جسمی حرکتی به مناسبت هفته ...
اخبار داغ:
فوری /شرط سیدمحمد خاتمی برای حضور در انتخابات
نوش دارو پس از مرگ سهراب | شاه ماهی خارجی لیگ برتر در راه استقلال؟
کار بیخ پیدا کرد | واکنش تند نکونام به اظهارات جنجالی مدیر عامل باشگاه پرسپولیس + عکس
تکلیف رامین رضاییان با پرسپولیس مشخص شد
حامی بزرگ نکونام در آستانه مدیرعاملی
بیانیه شبانه استقلال علیه پرسپولیس و میثاقی
جدول زمانبدی نهایی واریز حقوق بازنشستگان و باقیمانده ماه های گذشته بانک رفاه
فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان با جدول جدید
روایت فرمانده نیروی قدس سپاه از نقش سردار تازه درگذشته در پرورش نیروهای مقاومت
عکس آتلیه ای جدید از زیبا بروفه و اهورا پسرش
جدیدترین خبر از واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 14 خرداد
عکس| کری سنگین کاپیتان پرسپولیس برای استقلال/ 7 بر یک!
سه مقام ارشد نظامی درباره فلسطین به رسانه عرب زبان چه گفتند؟
خر فوری | چهارشنبه 16 خرداد تعطیل شد؟
خبر مهم صولت مرتضوی از افزایش حقوق کارگران / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد؟
ارتباط میان پدر بودن و ریسک بیماری های قلبی و عروقی | تحقیقات جدید: ریسک پدر بودن برای سلامت قلب
لاریجانی نیامده از بورس شروع کرد
افزایش حقوق بازنشستگان کلید خورد/ واریزی خرداد
تصاویری که از سعید جلیلی در جماران پربازتاب شد
توصیه های تغذیه ای طب سنتی به دانشجویان و دانش آموزان در ایام امتحانات
قتل مادر با ضربات چاقو در شرق تهران / قاتل کینه جو بخشیده شد
مواد فروش معروف محله هشت بهشت شاهین شهر به دام پلیس افتاد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
باشگاه پرسپولیس
افزایش حقوق
مدیرعامل پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
فیلمسازی
شبکه فلسطین الیوم
صنایع پتروشیمی خلیو فارس
آب دریا
هفته دولت
تپه ماکو
افشین ارشدی
اعلام کاندیداتوری
ساعت کار ادارات
شعر و ادب
کودک نوجوان
خانه خدا
بازپس گیری
دو شغله بودن
لیگ قهرمانان جوانان اروپا
سالم عبادی
دانشجویان بورسیه
علیدوستی
نیت سردار دلها
هفته نیروی انتظامی
فوتبال برتر
صولت مرتضوی
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
مدیر عامل پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
مدیر عامل استقلال
قهرمانی پرسپولیس
کاپیتان پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
فوتبال استقلال
تأمین اجتماعی
سیدمحمد خاتمی
توافق هسته ای
جبهه اصلاحات
سیاست مداران
اراضی اشغالی
رییس سازمان
سرمربی تیم فوتبال استقلال
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
مدیرعامل باشگاه استقلال
نیروی قدس سپاه پاسداران
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
سازمان برنامه و بودجه
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
فرهنگیان بازنشسته
برنامه هفتم توسعه
دبیر شورای نگهبان
مطالبات فرهنگیان
پیشکسوت پرسپولیس
رتبه بندی معلمان
هلدینگ خلیج فارس
صندوق بازنشستگی
عادل فردوسی پور
قهرمان لیگ برتر
دادستانی تهران
سرمربی استقلال
نیروهای مقاومت
ضربات ایستگاهی
برنامه و بودجه
تبریک قهرمانی
ناصر ابراهیمی
سپاه پاسداران
استقلال تهران
سازمان برنامه
نخست وزیر هند
اخلاق اسلامی
شورای نگهبان
ایران و جهان
فوری /شرط سیدمحمد خاتمی برای حضور در انتخابات نوش دارو پس از مرگ سهراب | شاه ماهی خارجی لیگ برتر در راه استقلال؟ کار بیخ پیدا کرد | واکنش تند نکونام به اظهارات جنجالی مدیر عامل باشگاه پرسپولیس + عکس تکلیف رامین رضاییان با پرسپولیس مشخص شد حامی بزرگ نکونام در آستانه مدیرعاملی بیانیه شبانه استقلال علیه پرسپولیس و میثاقی جدول زمانبدی نهایی واریز حقوق بازنشستگان و باقیمانده ماه های گذشته بانک رفاه فرمول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان با جدول جدید روایت فرمانده نیروی قدس سپاه از نقش سردار تازه درگذشته در پرورش نیروهای مقاومت عکس آتلیه ای جدید از زیبا بروفه و اهورا پسرش جدیدترین خبر از واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 14 خرداد عکس| کری سنگین کاپیتان پرسپولیس برای استقلال/ 7 بر یک! سه مقام ارشد نظامی درباره فلسطین به رسانه عرب زبان چه گفتند؟ خر فوری | چهارشنبه 16 خرداد تعطیل شد؟ خبر مهم صولت مرتضوی از افزایش حقوق کارگران / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد؟ ارتباط میان پدر بودن و ریسک بیماری های قلبی و عروقی | تحقیقات جدید: ریسک پدر بودن برای سلامت قلب لاریجانی نیامده از بورس شروع کرد افزایش حقوق بازنشستگان کلید خورد/ واریزی خرداد تصاویری که از سعید جلیلی در جماران پربازتاب شد توصیه های تغذیه ای طب سنتی به دانشجویان و دانش آموزان در ایام امتحانات قتل مادر با ضربات چاقو در شرق تهران / قاتل کینه جو بخشیده شد مواد فروش معروف محله هشت بهشت شاهین شهر به دام پلیس افتادموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی باشگاه استقلال همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق باشگاه پرسپولیس افزایش حقوق مدیرعامل پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان فیلمسازی شبکه فلسطین الیوم صنایع پتروشیمی خلیو فارس آب دریا هفته دولت تپه ماکو افشین ارشدی اعلام کاندیداتوری ساعت کار ادارات شعر و ادب کودک نوجوان خانه خدا بازپس گیری دو شغله بودن لیگ قهرمانان جوانان اروپا سالم عبادی دانشجویان بورسیه علیدوستی نیت سردار دلها هفته نیروی انتظامی فوتبال برتر صولت مرتضوی سازمان تأمین اجتماعی سازمان تامین اجتماعی مدیر عامل پرسپولیس هواداران پرسپولیس مدیر عامل استقلال قهرمانی پرسپولیس کاپیتان پرسپولیس رژیم صهیونیستی فوتبال استقلال تأمین اجتماعی سیدمحمد خاتمی توافق هسته ای جبهه اصلاحات سیاست مداران اراضی اشغالی رییس سازمان سرمربی تیم فوتبال استقلال مدیرعامل صندوق بازنشستگی مدیرعامل باشگاه استقلال نیروی قدس سپاه پاسداران قهرمانی پرسپولیس در لیگ سازمان برنامه و بودجه تیم فوتبال استقلال پایگاه خبری تحلیلی فرهنگیان بازنشسته برنامه هفتم توسعه دبیر شورای نگهبان مطالبات فرهنگیان پیشکسوت پرسپولیس رتبه بندی معلمان هلدینگ خلیج فارس صندوق بازنشستگی عادل فردوسی پور قهرمان لیگ برتر دادستانی تهران سرمربی استقلال نیروهای مقاومت ضربات ایستگاهی برنامه و بودجه تبریک قهرمانی ناصر ابراهیمی سپاه پاسداران استقلال تهران سازمان برنامه نخست وزیر هند اخلاق اسلامی شورای نگهبان ایران و جهان
